室外篇：
松瀑山卷浪飞珠：义乌最大瀑布
松瀑山位于义乌市赤岸镇东朱乔岳双峰山的北面，系周围的最高峰。据很多驴友反映，这里有义乌最大的瀑布，是一处被忽略的避暑胜地。站在松瀑山山脚，可以看到凌空百余米的瀑布冲岩击石，卷浪飞珠，十分壮观。一路拾级而上，边呼吸略带水汽的清新空气，边观赏两崖壁上的石刻，沁人心脾。
温馨提醒：在瀑布旁玩耍时尤其要注意安全，不要做冒险的事情。
世外桃源羊印小村：世外桃源避暑胜地
羊印村是个风光旖旎的小村落，深藏于义乌最高峰、海拔926米的大寒尖山麓，堪称世外桃源。四周群山起伏连绵，树木葱郁，雾霭蒙胧。村中有小径，一路走来，有潺潺山涧伴行，所到之处满眼的绿色。更有金水牛、鸡笼岩、蘑菇石、跌水岩瀑布等几个景点散布其中，其中跌水岩瀑布终年流水不断。树影婆娑，虫鸟鸣叫伴着潺潺的山涧流水，幽静而不寂寞。
温馨提醒：山尖建有一座天龙水库，水质清澈甘甜，喝上几口能纳凉祛暑。附近还有一座天龙古寺，有兴趣的市民们可以去那里观赏一下古建筑。
同时，小记想提醒大家几个避暑常识：
1、注意防晒；2、少吃多餐；3、吃辛辣食物。虽然大热天里吃这些东西的确难以想像，但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器，提高血液循环，导致大量出汗，所有这些都有助于降低体温。4、温水冲澡；5、多喝水；6、多吃瓜果；7、日间小睡：研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度；8、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑，绿豆汤和西瓜霜含片,或吃一些王氏清暑益气丸这些就可以达到避暑的效果了人就能耐热了；9、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。
