中国义乌网10月10日讯（记者 陈佳琪 编辑 童荟颖）这个国庆假期，义乌人除了感受到人流如织的“挤”，更切身体会到历史罕见的“热”。今年以来，义乌平均高温日达68天。国庆期间高温日5天，平均气温29.3℃，较常年偏高8℃，历史排名第一。
今天(10月10日)一早，阳光依旧准时上线，从今天开始副热带高压会再度发展加强，接下来两天义乌维持晴热的主旋律，38℃的高温也将持续霸屏。
据义乌气象预报，今天晴到多云；明天晴到多云。偏南风2～3级。今天白天最高温度36～37℃。
转眼要到10月中旬了，天气还热到和盛夏差不多，不过早晚还是比较凉爽的，气温在24℃到25℃上下，避免了全天持续高温的炙烤。由于副热带高压异常强盛且稳定，目前来看，未来几天义乌市天气都比较热，雨水也较少，入秋要一拖再拖了。
预计未来七天前期受副热带高压影响，以晴热天气为主，日最高气温可升至36～38℃；后期受高空槽和偏东气流影响，云系增多，多阵性降水，高温有所缓解。
10月8日8时40分，义乌进入“寒露”节气，“寒露”是二十四节气的第十七个节气，也是最早出现“寒”字的节气。露珠冷寒而欲凝结，放出微微寒光，“寒露”之名由此得来。不过今年的“寒露”一点都不“寒”，甚至还很热。
值得注意的是，进入“寒露”节气后，秋病也进入高发期，尤其以肠胃病多见。胃部偏寒的人要注意饮食温和，忌食生冷，注意胃部保暖，不暴饮暴食，避免增加胃的负担。此时，饮食宜“收”，少吃辛辣发散的食物，如辣椒、生姜、肉桂、花椒等。可适量多吃甘润的食物，如胡萝卜、莲藕、银耳、蜂蜜、芝麻等。
此外，寒露节气多食酸有助于收敛肺气，如橘子、柠檬、石榴等，既能护肺，又可增强肝脏功能。每日早餐宜吃温热的粥食，可添加大枣、山药等润燥食材，加强健脾暖胃、益气养阴、润燥养肺的作用。
具体分日预报：
10月10日(星期五)：晴到多云，温度23℃～37℃。
10月11日(星期六)：晴到多云，温度24℃～38℃。
10月12日(星期天)：晴到多云，温度25℃～38℃。
10月13日(星期一)：晴到多云，温度24℃～37℃。
10月14日(星期二)：晴到多云，午后到夜里局部有阵雨或雷雨，温度25℃～35℃。
10月15日(星期三)：多云，部分地区阴有阵雨或雷雨，温度24℃～34℃。
10月16日(星期四)：多云，午后局部有阵雨或雷雨，温度24℃～33℃。
