中国义乌网10月29日讯(记者蒋守洋)今天是第十个“世界卒中日”，义乌市中医医院举办了“关注轻型卒中，关注女性卒中”义诊活动，呼吁市民关注卒中风险。
据《中国卒中项目人群筛查数据分析》，脑卒中是威胁人类健康的三大疾病之一。中国脑卒中发病呈年轻化趋势，中年人面临着较高的卒中风险，40岁以上人群中约15%属于高风险人群。
脑卒中，即人们常说的“中风”。义乌市中医院脑病科主任季晓东表示，目前，我国每年新发脑卒中患者人数有300万之多，脑卒中已超越癌症成为威胁国人健康的“头号杀手”。同时，脑卒中还有着发病率高、复发率高、致残率高、致死率高的特点，因此如何预防，就成为了关键。
季医生说，脑卒中发病的主要危险因素有高血压病、冠心病、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等。
而轻型卒中又叫“小中风”，一般指症状较轻、仅表现为轻度神经功能缺损的急性缺血性脑卒中。它是由于小血块阻塞血管而发生的，常在爆发性中风前的几个小时或几天内发生，发作迅速。小中风发生前，通常会有明显的征兆，包括突然间口齿不清、说话模糊、身体局部麻痹、四肢无力、失去平衡力、老眼昏花等等，这些症状可维持几分钟至数小时。医学专家指出，虽然小中风症状轻微，但一旦发生小中风后，大部分患者会在一两个星期内发生大中风。因此，轻型卒中又是不稳定卒中或者高危卒中，是严重的、需紧急干预的“大卒中预警”事件。
长期以来，男性一直被认为是卒中的危险因素，但随着老龄化时代的到来，尤其是女性寿命显著长于男性，这种情况正在发生变化。女性特有的危险因素如妊娠、激素治疗、避孕和偏头痛等增加了卒中的风险。目前，女性卒中患者的数量已悄悄地超过男性，因此对于女性卒中的关注显得尤为重要。
预防卒中，我们可以这样做：
积极治疗控制高血压；加强对糖尿病、心脏病、血脂异常、血液系统疾病等的治疗；加强体育锻炼；合理饮食，适量摄入动物蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类等；降低食盐摄入量，每天控制在6克以内；增加新鲜蔬菜水果；提倡戒烟，控制体重，杜绝不良生活方式等。
