痛风原本是“富贵病”、“老人病”，但随着人们生活水平的提高，以及大量的应酬、聚餐，痛风病人越来越多，而且日趋低龄化。近年，不少年轻人也患上痛风，这不，年仅30岁的小刚(化名)日前就因为痛风住进了復元医院内分泌科。
小刚是个体经营户，家庭条件不错。3年前，小刚的右脚趾关节就疼痛过，但之前毫无征兆。不过后来自行好转了，他就没重视。之后，脚趾、脚背、脚踝、脚后跟关节肿痛反复发作。几天前，小刚的右脚又肿痛起来，便到復元医院内分泌科就诊，被初步诊断为“痛风”。检查结果显示，小刚体内尿酸偏高。据了解，患病期间，小刚几乎每天都跟朋友出去胡吃海喝，还特别喜欢吃海鲜。
这个结果让小刚和家人疑惑不解:才30来岁，怎么会得痛风呢?痛风不是一直是老年人的专属吗?
医生解释，痛风是一种尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，通俗地说，就是营养过剩带来的麻烦，被称为“富贵病”。由于女性雌激素能促进尿酸排泄，因此年轻女性患痛风的几率要比男性低得多，但更年期后的女性雌性激素下降，患病率与男性差不多。目前95%痛风患者都是男性，且30岁以上为高发年龄段。
痛风治疗必须注意饮食。据医生介绍，对于痛风病患者，如果症状轻的话，注意饮食就可以控制。像小刚这种情况，饮食治疗是第一位的，应戒酒，尤其是啤酒，避免食用高嘌呤食物。海鲜、动物内脏、骨髓等都含有丰富的嘌呤，一定要少吃。豆制品含嘌呤成分高，也应忌口。多吃蔬菜和水果，每日至少喝2000ml以上的水，排出尿酸。值得注意的是，并不是少吃甚至饥饿就能降低尿酸水平、免除痛风，有时会适得其反。年轻痛风患者大多体型肥胖，喜欢吃荤菜，而且大多是“宅男”，整天坐着不动，运动极少。
马上就到春节了，丰盛大餐肯定少不了，医生提醒市民，为了自己的身体，千万要管好自己的嘴，别大吃大喝，希望大家都能过个开心健康年!
