昨天,义乌国际马拉松比赛现场,近300名医疗人员、245名医疗类志愿者,全程守在赛道沿线,为运动员提供医疗救护服务。其中,五名运动员在比赛中因出现状况被送往医院救治,目前均无大碍。
昨天,马拉松开跑才过了10多分钟,在离起跑点不到两公里的地方,一名运动员因低血糖晕倒,原因是没吃早饭。另外,昨天还有五名运动员因出现较严重状况,现场紧急救治后被送到后方定点医院救治。
昨天,浙四医院共收治五名受伤的运动员,其中四名是现场救护车送达的。“这些病患都是因脱水导致晕倒等问题,经过补液等处理,五人现都已离院。”该院急诊科主任张烨斐说,马拉松比赛后,运动员经过剧烈运动,大量出汗,大多会出现肌肉酸痛甚至全身乏力等现象。为此,运动员赛后必须多次补水,宜早饮用,但不可暴饮。针对肌肉酸痛的问题,则可以采取拉伸、按摩等物理恢复手段,有能力的跑者也可以进行热水和冷水的交替淋浴帮助恢复。
接下来几天,运动员要注意清淡饮食,少吃肉类,多吃根类蔬菜和叶类蔬菜、水果、豆制品等碱性食物。同时,注意休息,保持充足的睡眠,尽量避免饮酒。其间,如果出现头晕、呕吐、关节内部或周围疼肿等症状,要及时去医院检查。