中国义乌网12月13日讯(通讯员 应帅)为帮助广大孕妇培养健康的生活方式，缓解孕妇产前忧虑感，推广孕期保健知识，12月12日，在北苑街道社区卫生服务中心(以下简称中心)二楼大会议室开展了一堂以“孕期健康生活方式”为主题的精品课程。
本次课程由中心妇产科专家戴莉萍副主任医师授课，戴医师以浅显易懂的语言，为在场“准妈妈”“准爸爸”们讲解了母婴健康相关的生活方式，提供孕期生活方式指导，并指出“准爸爸”要逐渐转变角色，戒烟限酒，从心理、生理上参与到妻子日常生活中，充分发挥丈夫的参与作用。
课后，在场“准妈妈”还跟随瑜伽老师一起练习孕妇瑜伽。练习瑜伽有助于孕妇保持肌肉的张力，增强身体的平衡感，对关节承受的压力也很小，同时对场地、设备要求不高，孕妇在家里即可练习。
据了解，北苑街道社区卫生服务中心长期开设孕妇学校，将其作为中心传播妇保知识的重要健康宣教平台，通过开展孕妇学校课程，持续为广大孕妇讲解孕前优生、孕期保健、产后康复、新生儿护理、母乳喂养等母婴知识。此外，每周二中心将邀请早教中心专家在亲子活动室讲解育儿知识，为广大群众传播“育儿宝典”。
