中国义乌网11月8日讯(记者 方维 编辑 童晓)昨夜清霜冷絮裯，纷纷红叶满阶头。昨天(11月7日)12时59分，我们迎来“立冬”节气，开启了四季最后一季的征程。义乌的天气也十分应景，寒潮掐着点来“赴约”，确实“冻真格”了。昨天(11月7日)开始，义乌接连发布寒潮蓝色预警信号、大风黄色预警信号和霜冻蓝色预警。这次寒潮给义乌带来的影响主要是大风和强降温。降水来去匆匆，昨日后半夜就基本停止了。从今天开始，义乌迎来了一长串“晴冷”天气。
义乌今晨6时，气温仅6℃，妥妥的“一夜入冬”，浑身凉飕飕，义乌街头市民纷纷穿上棉袄御寒。据义乌市气象部门预报，预计未来七天义乌总体以晴到多云天气为主，寒潮从昨天傍晚起已经开始影响义乌，气温将持续下降，预计日平均气温的过程降温幅度达10～11℃；11月9日早晨最低气温平原地区3～4℃、山区0～3℃，部分地区有霜或霜冻，请注意防范。
简单说寒潮是冷空气的一种，但并不是所有冷空气都是寒潮，它是冷空气中的“王者”。根据冷空气标准，使某地的日最低气温24小时内降温幅度≥8℃，或48小时内降温幅度≥10℃，或72小时内降温幅度≥12℃，而且使该地日最低气温≤4℃的冷空气活动为寒潮。
不过，因各地受地理环境和气候条件影响，寒潮标准也会有所不同，我们浙江省的判定标准中，同样的降温效果下，将该地日最低气温≤5℃的冷空气活动称为寒潮。虽然通常“立冬”节气里冬还未到，但天气越来越凉已经是无法改变的趋势。此时的气候通常都在由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季转变。
通常来说，日最低气温低于5℃，配合“风寒效应”，体感温度将在0℃左右，建议穿秋裤以及初冬装。寒风一吹，血管易受刺激，心脑血管疾病多发。一定要做好防寒，尤其是气温骤降时，要注意及时添加衣服。衣服别太紧，尤其是领口、袜口、鞋子等处，不宜过紧，材质要轻便。出门时，要戴好帽子、围巾等，衣服、帽子、口罩等的厚薄与松紧程度适中，有一定透气性。
此外，立冬前后人们常常以不同的方式进补。提醒小伙伴们在进补时，要让肠胃有个适应过程，不要吃得过于油腻，根据实际情况选择清补、温补或是小补，不要盲目“大补”。
11月08日(星期一)：多云转晴6～12℃，偏北风3～4级；
11月09日(星期二)：晴到多云3～13℃，偏北风2～3级；
11月10日(星期三)：晴到多云4～15℃，偏北风2～3级；
11月11日(星期四)：晴转多云5～16℃，偏北风1～2级；
11月12日(星期五)：晴到多云5～16℃，偏北风2～3级；
11月13日(星期六)：晴转多云5～17℃，偏北风1～2级；
11月14日(星期天)：多云，部分地区阴有小雨7～18℃，偏北风2～3级。
