中国义乌网11月7日讯（记者 方维 编辑 童晓）上波冷空气带来的弱降水火速收尾，今天(11月7日)义乌阳光如约上线，秋高气爽的天气又回来了。今天18时45分，我们迎来冬天的第一个节气——立冬。立冬节气之后，我国大部分地区天气将由凉转冷，气候由秋季向冬季转换。
那么义乌什么时候入冬呢？义乌市气象部门表示，义乌常年入冬时间在12月3日。因此，冬天还得再等等。
从本周义乌的天气情况来看，冷空气暂时休假，气温就此进入回暖通道。预计明天(11月8日)开始最高气温将突破25 ℃，11月12-13日最高气温将达到29℃左右。与此同时，昼夜温差也进一步加大，大家要灵活穿衣，谨防感冒。
一般来说，秋冬季节突然大幅升温，是冷空气来临的前兆。在13日前后，结束休假的冷空气将再度登场，给义乌带来降温、大风影响。
据义乌市气象部门预报，预计未来七天义乌晴多雨少，气温缓慢回升，其中11月9日前后、13日前后各有次弱降水天气过程。
立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡，代表着一年中最寒冷的季节即将到来。
“立冬”时节，我们该如何养生保健？从“立冬”到“立春”，俗称“冬仨月”，是一年里最冷的时节。专家建议，人体也要顺应这种自然变化，饮食起居以“养藏”为主，可多食蛋白质、脂肪、维生素和矿物质丰富的食物，以抵御风寒。“立冬补冬，不补嘴空”，应在医生指导下，针对自身体质选择清补、温补或小补，用以滋阴益气，忌油腻厚味或盲目进补。“立冬”过后，日照继续缩短，气温不断下降，应早睡晚起，保证充足睡眠，使体内“阳气”得以潜藏；平日宜多晒太阳，调整情绪，宽展心境。适时锻炼可增强身体抵抗力，由于室内外温差较大，要注意保暖，心脑血管疾病患者应避免运动量过大。
具体分日预报：
11月07日(星期一)：晴到多云，温度10～24℃，偏北风2～3级；
11月08日(星期二)：晴转多云，温度12～26℃，偏北风2～3级；
11月09日(星期三)：多云，局部阴有小雨，温度16～28℃，偏北风2～3级；
11月10日(星期四)：多云到阴，局部有小雨，温度17～26℃，偏北风2～3级；
11月11日(星期五)：多云，温度17～28℃，偏北风2～3级；
11月12日(星期六)：多云到晴，温度16～29℃，偏北风1～2级；
11月13日(星期天)：多云转阴有时有小雨，温度16～29℃，偏北风2～3级。
