#中国教师节#
教师是一个崇高的职业
也是高用眼群体
老师的眼睛有多累？
长时间看书、看电脑、看黑板
长时间盯学生、盯作业、盯教案
大量用眼……
“高度近视、干眼症、角膜病……”
这些全是岁月的伤痕
抚平岁月的伤痕，呵护老师的眼睛
重拾光辉的岁月，我们义不容辞
教师节·特别福利
您开拓我视野，我还您清晰视界
感恩献礼
使用说明
活动要求：需提前预约后到院出示教师资格证
(家属需教师本人持证陪同或提前预约时出示)
活动地址：江东街道黎明湖路77号(义乌爱尔眼科医院)
活动时间：即日起至2023年9月30日
在传道授业，答疑解惑之际，这里给老师们几条护眼小建议：
1、备课持续时间不要超过1小时，在这期间注意休息，可以向远处望或者做眼保健操。
2、双手搓热，放在眼睛上，给眼睛做个微瑜伽，这样做有利于眼睛的血液循环，缓解视力疲劳。
3、多眨眼~润湿眼睛，防止眼睛干涩。如果眼睛有不适，好找眼科医师检查，切勿自行滴眼药水。
4、在饮食上增加富含va的食物比如猪肝、鸡肝、羊肝等，或者是富含β-胡萝卜素的胡萝卜、南瓜、芒果等橙黄色的蔬菜和水果。
5、注意睡眠时间，尽量不熬夜。
