中国义乌网4月21日讯（记者 陈佳琪 编辑 童荟颖）昨天(4月20日)，义乌不少地方气温拿下3字头，加上湿度不低，闷热感挥之不去。这周开始，明媚春光继续“隐身”，雨水的“主角光环”越来越明显。请大家及时关注最新预报预警信息，外出要带好雨具，上下班注意行车安全。
据义乌气象预报：今天多云到阴有阵雨或雷雨，有雷雨地区可伴有短时强降水、强雷电和局地8～10级雷雨大风等强对流天气；明天阴有阵雨或雷雨。偏南风2～3级。今天白天最高温度29～30℃，明天早晨最低温度21～22℃。
4月20日3时56分，我们迎来“谷雨”节气，谷雨是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。此时节，春渐退，夏欲来。正所谓“细雨连绵暮春到，雨生百谷夏将至”，新一轮降雨也即将登场。
预计未来七天降水过程较多、晴雨转换较快，气温前高后低，其中21～22日受高空槽和低层切变线影响，有一次较明显的阵雨或雷雨天气过程，需注意防范强对流天气。23到24日地区转为多云为主。26日后期到28日，还有一次降水过程。
对于浙江而言，谷雨节气，气温明显回升，冷空气与暖湿气流激烈交锋，大气不稳定，能量积聚，易导致强对流天气频发，随之而来的大风、雷电、暴雨和冰雹预警也会逐渐增多，致灾程度重，大家要提高警惕，注意防范。
另外，谷雨时节也是养生的好时机。随着谷雨的到来，春季宣告结束，按照“天人相应”的原则，脾强则胃强，此时消化功能处于旺盛状态，有利于营养吸收，调补身体。但同时雨水渐多，湿气偏重，故饮食以“健脾化湿”为主要原则，可吃薏仁、扁豆、赤小豆等食物以健脾利湿。不过，食补要适当，不宜过度，并忌吃生冷肥腻之物，以免进一步损伤脾胃，加重体内湿气困留。在起居方面，仍要适当坚持“春捂”原则，早出晚归者要及时增添衣服。衣着选择应该保暖御寒，松紧适宜即可，既能防风保暖，又可以透气导汗的衣料最佳，但此时“春捂”要有度，切忌衣物过厚导致出汗。
具体分日预报：
04月21日(星期一)：多云到阴有阵雨或雷雨，有雷雨地区可伴有短时强降水、强雷电和局地8～10级雷雨大风等强对流天气，温度21℃～31℃。
04月22日(星期二)：阴有阵雨或雷雨，温度21℃～25℃。
04月23日(星期三)：雨止转阴到多云，温度18℃～27℃。
04月24日(星期四)：多云转阴有阵雨，温度18℃～25℃。
04月25日(星期五)：雨止转阴到多云，温度15℃～23℃。
04月26日(星期六)：多云到阴，局部有阵雨，温度15℃～23℃。
04月27日(星期天)：多云到阴，有时有阵雨，温度16℃～24℃。
