中国义乌网1月26日讯（记者 陈佳琪 编辑 童晓）上周义乌又过了一个“暖周末”。而新一周的天气已悄然开启转变模式，两股冷空气将接连到访，义乌阴雨天气增多、阳光难觅，气温日变化幅度收窄，体感也将从晴暖转为湿冷。
据义乌天气预报：今天(1月26日)多云到阴，傍晚起转阴有小雨，明天白天阴天，有时有小雨，夜里阴有雨，局部山区有雨夹雪或雪。偏北风1～2级。今天白天最高温度16～17℃，明天最低温度5～6℃。
预计未来七天降水天气增多，气温波动起伏较大。其中27日前后、30～31日受高空槽和冷空气影响，各有一次降温、雨(雪)天气过程，阴雨湿冷将成为近期天气的“关键词”，阳光将成稀缺品。
今天义乌迎来腊月首个节日腊八节，恰逢“五九”第一天。“过了腊八就是年”，腊八至，年关近，民间素有“五九六九河边望柳”的说法，意味着寒冬将尽、春意可期，而此时的义乌，正处于冷暖交替的天气节点，腊八节气的养生也恰逢其时。
喝一碗温热的腊八粥，既能驱散寒气，又能补充营养，契合冬季“温补”的养生原则；同时，湿冷天气易导致体内湿气淤积，市民可适当多吃红枣、桂圆、山药等温补食材，少吃生冷寒凉食物，减少脾胃负担。
此外，本周气温起伏大、阴雨多，室内外温差明显，需做好保暖，重点护住腰腹、手脚等部位，避免寒邪入侵；室内注意通风祛湿，减少潮湿环境带来的身体不适，日常作息宜早睡晚起，顺应冬季藏阳的养生规律，增强体质抵御冷暖变化。
具体分日预报：
01月26日(星期一)：多云，傍晚起转阴有小雨，温度8℃～17℃。
01月27日(星期二)：白天阴有时有小雨，夜里阴有雨，局部山区有雨夹雪或雪，温度4℃～8℃。
01月28日(星期三)：雨(雪)渐止转阴到多云，温度4℃～9℃。
01月29日(星期四)：多云，温度4℃～13℃。
01月30日(星期五)：多云转阴有雨，温度6℃～13℃。
01月31日(星期六)：阴有雨，傍晚起局部高海拔山区有雨夹雪或雪，夜里雨(雪)渐止转阴到多云，温度5℃～8℃。
02月01日(星期天)：多云到晴，温度4℃～11℃。
