中国义乌网12月30日讯（记者 王朱敏）连着冷了三四天，羽绒服、雪地靴已经成了出门的标配。马上就是元旦了，2017年的第一天，“冻手冻脚”的温度也将有所上升。
12月30日，中国义乌网记者从义乌市气象局了解到，预计未来七天前期晴好天气为主，气温逐渐回升，元旦小长假期间天气晴好，适合出行，但昼夜温差较大，需做好防寒保暖工作。
“秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”过了元旦，就迎来了小寒(1月5日，周四)。小寒是农历二十四节气中的第23个节气，更是冬季的第五个节气，是反映温度变化的节气，标志着冬季时节的正式开始，也标志着一年中最寒冷的日子就要来了。
1月5日开始，由于西南气流发展，云系增多，降水天气将不约而至，出门别忘带雨具。
具体分日预报：
12月31日(星期六)：晴到多云，温度3～14℃，偏北风1～2级；
01月01日(星期天)：晴到多云，温度5～17℃，偏北风1～2级；
01月02日(星期一)：多云，温度10～19℃，偏北风1～2级；
01月03日(星期二)：多云，温度9～17℃，偏北风2～3级；
01月04日(星期三)：多云到阴，局部有小雨，温度11～17℃，偏北风1～2级；
01月05日(星期四)：阴转阴有雨，温度13～17℃，偏北风2～3级；
01月06日(星期五)：阴有雨，温度13～16℃，偏北风2～3级。
另外，元旦小长假，不少市民选择聚餐和出游来放松，但在吃喝玩乐的同时，需要注意哪些问题呢？
吃喝方面
1、主食和副食平衡、比例适当，动物性食物不应超过植物性食物。
2、荤素搭配，酸碱平衡。节假日聚餐时，应尽量多食用蔬菜、瓜果、薯类、菌类和茶等碱性食物。
3、避免空腹饮酒。饮酒同时吃些碱性食物蔬菜，可以减轻肝脏的负担。
4、忌暴饮暴食。节日期间，饭菜丰富、多样化，饮食常失去节制，使胃肠负担加重，容易出现腹胀、食滞、消化不良等现象。
玩乐方面
元旦三天小长假，大家外出游玩需要注意以下几点：
1、注意防寒保暖。
2、带好感冒药、止泻药、晕车药等常备药。
3、避免酒后驾车。
4、选双好鞋。穿雪地防滑棉鞋，内附棉毛为佳，鞋帮应偏高，具有保护脚腕的功能，棉鞋内应有鞋垫，且棉鞋号码应比正常鞋大一些，给脚在鞋内一定的空间，有助于活血。
5、参加活动要量力而为。参加泡温泉活动时，要根据个人体质确定是否参加和浸泡时间长短。行程中若遇刺激性活动项目，身体状况不佳者切勿参加，患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压等人群要谨慎。
6、安排好行程，留出缓冲的时间来调整状态，迎接节后工作。
游玩推荐
地点一：大陈马畈村
亮点：花灯节、斗牛节
绚烂的花灯不仅融合了古典风韵，更富含现代时尚的元素以及一定的当地特色，展区分为喜庆年区、梦幻爱情区、民族风情区、儿童卡通区等。
马畈斗牛节将持续元旦假期三天，每天分为上下半场，即上午10：00 ~ 11：00，下午13：00 ~ 14：00。活动内容包括斗牛表演、农耕文化演绎与犁耙耕地体验、牛郎织女文化演绎、亲子游戏、成语接龙、谜语竞猜以及体验“牛”的婚庆文化等。
地点二：义亭缸窑村
亮点：缸窑村首届年俗特色文化节
开展一系列传统迎新年活动：游古村，忆民俗，品年味！开放一系列缸窑文化古村特色项目：捏陶土、写春联、看大戏！
地点三：佛堂古民居苑
亮点：灯光节
大中型组灯和数百盏各式花灯闪亮登场，灯光交相辉映营造出喜庆的节日气氛，灯会将持续到1月3日。
