中国义乌网12月2日讯(记者 朱舒滢 编辑 楼菲莉)义乌的冬天有“魔法”,看起来气温一直在10℃上下,但屋内屋外都能让人冷得瑟瑟发抖。都说“北方人过冬靠暖气,南方人靠一身正气”,因为气温高低并不能完全代表南方“冷”的程度。近几日,义乌潮湿的空气加上急降的气温就给大家带来了久违的“酸爽”体验。虽说还未“入冬”,但义乌的气温已经开始向“谷底”前进,未来几日也还没有上升的打算。
记者从义乌市气象台了解到,预计未来七日晴多雨少,最低气温都在5℃左右,总体气温较低。12月3~4日和7~8日早晨部分地区有霜,5日夜里到6日受冷空气影响,有一次降水和降温过程。整体而言,天气仍将继续保持“湿冷”的基调,冷空气的降温“攻击”越来越凶猛,是时候看看各位小伙伴的“护甲”有多厚了。
天寒地冻之际,只是穿暖还远远不够,羽绒服、棉袄、大衣……统统比不上身体由内而外散发的“洪荒之力”。一些食物江湖中的暖身“高手”,能给我们“雪中送炭”。红枣富含铁元素,可以促进血液循环,在铁锅里将红枣炒黑后泡水喝,可以缓解胃寒、胃痛;红枣水里加入桂圆,还有补气血的功效。冬季强调温补,红糖性温、味甘,具有暖胃健脾的功效,红糖水泡桂圆干,对改善睡眠也有积极作用。天冷时吃羊肉既能抵御风寒,又可滋补身体,不过,羊肉最好炖着吃,因为经过炖煮,羊肉会更加熟烂鲜美,也易于消化。
吃饱穿暖,小伙伴们也更要让呼吸道舒适。秋冬空气干冷,冬天外出时应护好口咽部,尽量用鼻子呼吸,避免冷空气侵袭。平时要注意补水,成年人每天饮水量最好在1500~1700毫升,也可以多吃梨、银耳、百合等润肺食物。
具体分日预报:
12月2日(星期一):多云到晴,温度6~13℃
12月3日(星期二):晴到多云,温度3~12℃
12月4日(星期三):晴到多云,温度3~14℃
12月5日(星期四):白天多云到阴,夜里阴有时有小雨,温度4~13℃
12月6日(星期五):白天阴有时有小雨,夜里雨止转阴到多云,温度6~9℃
12月7日(星期六):晴到多云,温度3~12℃
12月8日(星期天):晴到多云,温度2~14℃