中国义乌网2月6日讯（义乌商报记者 柳青 通讯员 方春燕）1月28日，国家卫健委、国家中医药管理局发布《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》，强调各有关医疗机构要在医疗救治工作中积极发挥中医药作用，加强中西医结合，建立中西医联合会诊制度，促进医疗救治取得良好效果。
为助力新冠肺炎救治，市中医医院积极发挥特长优势，为市民献上了一系列疾病防控的“锦囊妙计”。
虚邪贼风，避之有时。即要适时地规避一切可能对人体造成伤害的活动，减少外在致病因素的侵害。具体表现为：1.尽量避免人与人之间的接触，不在人员密集场所逗留，居家隔离最佳，可切断传播途径；2.注意勤开窗，保持室内空气流通；3.注意个人卫生，勤洗手、勤更衣、戴口罩；4.及时增添衣物，养成良好的生活习惯。
精神内守，病安从来。从精神思维活动方面来说，减少精气外泄，保持清净安闲的心绪，这样真气就会顺畅，精神也会守持于体内，人体正气足了，自然能够抵御外邪侵袭。具体表现为：1.饮食需有节。保持饮食的清淡、规律，多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋等，提高机体免疫力，可适量食用荸荠、百合、莲藕、雪梨、银耳、山药、山楂等，也可根据体质适量饮用姜茶(偏寒体质)、金银花茶(偏热体质)等。2.起居有常。人体应顺应自然界的变化，作息要规律，避免熬夜，保证充足睡眠。3.和於术数。适当锻炼身体，可练习太极拳、五禽戏、八段锦等。4.恬淡虚无，真气从之。改善心态，可听听舒缓音乐，放松心情。5.采用艾灸等中医疗法。可以试用如艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等，以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体免疫功能。
需要注意的是，上述方法主要适用于新冠肺炎的预防，由于该病的致病性和传染性较强，若出现发热、干咳、乏力等症状，市民还是要及时到发热门诊就诊。
