中国义乌网9月11日讯（记者 骆天成 编辑 童晓）拜别“高温君”，义乌秋意渐浓，一袭烟雨悄然入场，清风携着细雨带来微醺的凉意，让我们不由感叹“天凉好个秋”。一场秋雨一场凉，这是马上要入秋了吗？
尽管秋日的氛围已渐有，但入秋还为时尚早。据义乌气象台气象分析师介绍，只有日平均气温稳定低于22℃，才是气象意义上的秋天，而义乌的入秋时间一般是9月下旬或10月初。
对比近十年入秋时间，我们不难发现，自2013年以来，义乌入秋时间都相对偏晚，基本在十月初。去年，义乌于10月13日入秋，而近十年来最晚入秋时间为2013年的10月15日。
记者今日(9月11日)从义乌气象台获悉，由于未来几天冷暖气流活跃，义乌将多降水天气，整体气温呈下降趋势。今日白天阴有阵雨或雷雨，部分地区雨量中到大，夜里雨渐止，最高气温为30℃。周六阴转多云，最高气温为31℃；周日多云转阴，夜里阴有时有阵雨，最高气温为30℃。
周末最高气温俨然一副要跌破“3”字头的趋势，尽管天气相对凉爽，但是昼夜温差已在悄然加大，大家夜晚入睡还需准备一层薄被，以免着凉。
白露过后，秋风萧瑟，降温的同时，也把空气中的水分吹干，中医上称此现象为“秋燥”。肺“喜润而恶燥”，最易受燥邪伤害。
因此，在日常饮食中，市民可以多吃百合、杏仁、燕麦、川贝、山药、银耳、甘蔗、马蹄、白萝卜、雪梨等食物，或可以多吃芝麻、蜂蜜、西红柿、乌梅等滋润食物，以益胃、养肺、生津。
当然，平常我们还需多饮水，保持肺脏与呼吸道有一个正常的湿润度。因而，对于需要更多的津液来中和的辛辣之物，我们要尽量少吃，其会加剧“秋燥”。
具体分日预报：
9月11日(星期五)：白天阴有阵雨或雷雨，部分地区雨量中到大，夜里雨渐止转阴天，温度23～30℃，偏东风2～3级
9月12日(星期六)：阴转多云，温度21～31℃，偏东风2～3级
9月13日(星期天)：多云转阴，夜里阴有时有阵雨，温度22～30℃，偏东风2～3级
9月14日(星期一)：阴有时有阵雨，温度23～28℃，偏东风2～3级
9月15日(星期二)：阴有时有阵雨，温度23～28℃，偏西风2～3级
9月16日(星期三)：阴有阵雨或雷雨，温度23～27℃，偏东风2～3级
9月17日(星期四)：阴有阵雨或雷雨，温度23～27℃，偏东风2～3级
