随着义乌市对疫情防控措施作出优化调整，目前全市不再开展常态化核酸检测，除部分特殊场所外不再扫“场所码”等。随着防疫措施的变化，一些市民担心起来：家里是否需要备好相关药品？一旦发生头痛脑热怎么办？我市疾控专家、医院医生就相关问题进行了解答。
不应盲目囤药用药
最近，市民对网上流传的所谓“囤药清单”“新冠吃药顺序图”等转发十分活跃，许多市民甚至加价网购、晒囤连花清瘟等药品。
“囤药完全没有必要。连花清瘟作为一种中成药，直接去医院中药房抓这几味药材即可，医生还可以根据个人情况调整剂量，还可以配新冠预防方、熏蒸方、茶饮方、香囊……”义乌市中医医院门诊办主任杨黎说，一方面，药物都有保质期，存储也有一定的条件要求，保管不当容易变质，按照目前的疫情形势，市民没有必要囤积药物。另一方面，中医讲究辩证施治，根据每个人不同的情况选用不同药品，疗效也更有针对性。每个人的体质、症状不同，所服用的药物也不完全相同。目前，中药有汤剂、颗粒等不同剂型，使用都非常方便。因此，建议大家不要相信网传的“吃药顺序图”“囤药清单”等，不科学地买药、用药。
据了解，疫情防控以来，中医积累了很多抗疫经验，医院备有一些预防性内服外用方剂，包括预防处方、外用香囊和足浴包等。根据国家版、省版诊疗方案，准备了一些具有治疗作用的新冠防治方，有需要的市民可以选择前往，医院都能满足广大市民需求。
针对市民不理智抢购、囤积连花清瘟、双黄连等药物的行为，杨黎说，针对日常生活中出现发热、咽痛、咳嗽等感冒症状，可选择的中药很多，中医师可以通过辩证论治开具中药处方，除了连花清瘟、双黄连等，还可以服用疏风解毒胶囊(颗粒)、金花清感颗粒等，伴有胃纳差、腹泻的可以服用藿香正气胶囊等，总体来说还是要根据患者具体情况辩证施治。如果体温较高、头痛肌痛明显，也可服用一些退烧药，如泰诺、扑热息痛(对乙酰氨基酚)、布洛芬等。
如何做好自身防护
当前，新冠奥密克戎病毒致病力虽然在减弱，但如果成了医学观察期的密接人群等，出现发热、肌肉酸痛等临床症状又该怎么办？市疾控中心专家说，这时候最主要还是要大量饮水，注意休息，吃一些易消化食物。如果有热度的，可以使用一些对症的药物，做一些降温处理。而处理后症状无缓解，或者因基础疾病导致其他病症加重的，要及时就医。
“冬天是传染病的高发季节。如果怀疑自己感染新冠病毒了，一定要马上去发热门诊就诊，把自己的旅居史、活动史和接触史，如实告诉医生，以利于对症治疗。”市疾控中心专家表示，应对疫情，广大市民还是要加强个人防护，养成戴口罩、勤洗手、少聚集的良好习惯，增强自身免疫力。“保护自我健康，更重要的是做好个人防护措施。”专家表示，去人员密集场所，应尽量错峰，保持安全社交距离，老年人、有基础性疾病患者等抵抗力较弱的人群，建议减少外出，尽量不到人员密集的公共场所。
加强老年人新冠疫苗接种
市疾控中心专家表示，接种疫苗可以有效降低重症和死亡风险，特别是老年人，应当尽快接种。从全球的监测数据来看，60岁以上老年人群感染新冠病毒后发生重症和死亡的风险较高，而国内外研究和防控实践证明，接种疫苗是在疫情广泛传播情况下降低老年人群重症和死亡的最有效手段。
目前义乌市还有部分老年人尚未完成全程接种和加强免疫接种，老年人现有疫苗接种率尚未形成足以抵抗重症和死亡的屏障，所以要高度重视老年人群新冠疫苗接种工作。
因此，对于还未接种疫苗或者未接种“加强针”的老年人，如果没有疫苗的绝对禁忌症，建议尽快主动接种疫苗。目前国家推荐两种加强免疫接种策略，一种是同源加强接种，另一种是序贯免疫加强接种，无论是哪种均可以起到有效降低重症、死亡风险的作用，老年人可根据疫苗供应情况尽快完成免疫接种。
