中国义乌网7月29日讯（记者 龚倩 编辑 童晓）最近几天，全国多地被高温热浪笼罩，暑热十二时辰，满满当当，没有丝毫凉意。你家热成啥颜色？近几日的网络热搜很多都与“热”有关，各地“高温选手们”接连“晒”出高温预警三色图，比拼“高温热”。看着红橙黄三色占据主导的全国高温区域实况图，网友忍不住幽默发声：这种天气出门，到哪儿都能碰到“熟人”。
记者从市气象台了解到，义乌未来几天受副热带高压控制，以晴热高温天气为主，后期受海上低值系统影响，副热带高压有所减弱，有分散性阵雨或雷雨天气。今明两天，受副热带高压控制，最高气温都将达到39℃，晴到多云；7月31日，最高气温有所降低，但依然保持在37℃“酷暑线”上；8月2日，副热带高压有所减弱，最高气温为35℃，多云，午后部分地区阴有时有阵雨或雷雨；8月3日—8月4日，虽为多云天气，但午后局部地区有阵雨或雷雨。
35℃热到膨胀，39℃热成汪，40℃热到眩晕、热到扭曲……从市气象台发布的最新天气预报来看，今明两日最高气温都将达到39℃，后期因伴随出现午后雷阵雨天气，最高气温会有小幅下降。义乌本周虽不至于每天都是酷暑天，但基本都超“高温线”，毋庸置疑，未来几日持续“热热热”，免费露天“蒸桑拿”成为本周定律。
在这副热带高压“掌权”的日子里，晴热高温天气不断变本加厉，7月27日，中国天气网公布全国共有94个地区发布了高温预警，而高温的范围还在继续扩大，炎热程度有增无减，太阳底下，恐真的要被晒到“融化”，看来大家要做好长期“应战”准备。
为了健康度过这段高温期，大家一定要关注自身身体状况，做好防暑降温措施，如有头晕、呕吐、食不下咽等情况要及时就医，防止闷暑。饮食方面宜清淡为佳，可喝些银耳红豆汤或绿豆汤消暑。此外，高温天，大家都喜欢待在空调房里，对此，医生建议，夏季使用空调，温度一般不宜低于26℃；不要让空调风直接对着人吹，否则容易导致面瘫；另外开空调时间不宜过长，要定时开窗通风换气。
最后，分享一波未来几日具体天气预报:
07月29日(星期一)：晴到多云，温度28～39℃，偏南风2～3级；
07月30日(星期二)：晴到多云，温度28～39℃，偏南风2～3级；
07月31日(星期三)：晴到多云，温度27～37℃，偏南风2～3级；
08月01日(星期四)：晴到多云，温度26～36℃，偏南风2～3级；
08月02日(星期五)：多云，午后部分地区阴有阵雨或雷雨，温度25～35℃，偏东风2～3级；
08月03日(星期六)：多云到晴，午后局部有阵雨或雷雨，温度25～35℃，偏东风2～3级；
08月04日(星期天)：多云，午后局部有阵雨或雷雨，温度25～35℃，偏东风2～3级。
