2月26日，市气象台发布消息：春天来了。
近几天，阳光灿烂，义乌江滨公园梅花竞开，娇艳欲滴，吸引不少市民前往打卡拍照。除了枝头的梅花，路边的小草和柳条上的嫩芽也无不传递着春天的气息。
据悉，我市从2月26日起平均气温在10℃以上，预计未来几天平均气温也将达到入春标准，因此我市2月26日入春，较常年平均入春时间3月3日偏早5天，也就是说，2月26日义乌正式进入气象学意义上的春天。
虽然已到春天，但冷空气并不会这么快撤出。市气象台预计，本周我市晴雨相间，虽气温回升，但日变化较大。其中，今天，我市受一次弱冷空气影响，会有一次降水过程，最高气温将降至16℃左右；3月2日早晨，雨止转阴天，上午起阴转多云；3月3日—5日，以阴到多云为主，部分地区有雨，最高气温逐步回升；3月6日，有一次降水过程，气温有所下降，最高气温跌至12℃左右。
俗话说，“三月天，孩儿面”，天气说变就变，接下去一段长长的时间里，我们要做好应对“忽冷、忽热，忽晴、忽雨”，甚至“春如四季”天气快速变化的准备。“春捂秋冻，不生杂病”还是有一定道理的，这才暖和几天，又降温了，所以大家不要急着脱掉厚衣服。那么，怎么“春捂”？“春捂”的重点部位是头部、腹部、腿部和脚部。以15℃为临界温度，气温低于15℃时，得继续“春捂”，气温高于15℃时，可考虑减一点衣服，如气温在15℃以上的天气持续7天以上，就可考虑结束“春捂”。值得注意的是，“春捂”的重中之重是人体下半部，因此春季穿衣应注意“下厚上薄”。
春季还是养肝的好时节，酸性或有酸味的食物不利于阳气升发和肝气疏泄，对脾胃造成负担，应吃些应季绿色食物和蛋白质含量丰富的食物以滋阴润燥、舒肝养血，如牛肉、葱、蒜、蕨菜、竹笋、香菇、平菇、茼蒿、香椿、韭菜、蒜苗、鸡肉、鸡蛋、牛乳、豆浆、鱼肉、菠菜、芹菜、莴笋、西兰花、荠菜等。当然，大家也不要错过明媚的阳光，不妨外出走走，亲近大自然，感受温暖，补充阳气，让心情保持愉悦。
