中国义乌网7月29日讯（记者 方维 编辑 童晓）7月20日以来，义乌连日出现37-40℃，局部40℃以上高温。本周，义乌高温红色预警信号更是“天天见”，好在有“午后雷阵雨”刺客来降温，即便是没有被雨水浇灌，强对流带来的大风还是带来了一波清凉。
周五(7月29日)，好消息终于传来——持续的高温热浪终于要缓解了！义乌人期盼已久的台风已经“安排”上了。
据义乌市气象部门预报，预计未来七天副热带高压减弱，转偏东气流影响，云系增多，义乌有阵性降水，高温强度有所缓解。具体来看，7月29-30日副高控制，义乌晴热高温；7月31日起义乌受海上低压外围影响，高温较前期有所缓和，其中8月2-4日云系较多，多云到阴为主，部分有阵雨。
虽昨天(7月28日)义乌最高温又攀至39.6℃，但当天20时，中央气象台发布台风快讯，今年第5号台风“桑达”生成。生成时，“桑达”中心风力8级(18米/秒)，位于日本冲绳那霸市东偏南方向约1210公里的西北太平洋洋面上，预计将以每小时35公里左右的速度向西北方向移动，强度将有所加强；7月29日夜间移入东海东部，以后趋向黄海南部海域，强度明显减弱。
那么“桑达”会给义乌带来清凉吗？
会的！@中央气象台回应，浙江的高温会因此缓解。
“桑达”虽然可以打败副高，带来清凉的海风和雨水，削弱高温缓解旱情，但是否登陆仍有很大变数。中国气象频道气象分析师信欣表示，未来“桑达”总体向西北移动，后期路径变数较大，无论70%概率圈还是集合预报发散度都很大，江浙沪以及山东半岛到韩国日本都是潜在登陆地点。7月30-31日形势可能会逐渐明朗。另外“桑达”西南侧还有个扰动，未来也有机会发展为台风。
除“桑达”外，目前西北太平洋还有两个台风胚胎活动。其中，我国东海活动的是92W的残余胚胎，但因为实在太弱，连扰动编号都没编上；另外，在台湾东南洋面，庞大的台风胚胎已经形成。可以说，目前西北太平洋上是三风暴共舞，一段台风活跃期正在展开。湿热交蒸，连日来，“蒸桑拿”的感觉让义乌人直呼被“蒸服”。这种天气里，高温、高湿双管齐下，让人热到难以喘息。
为什么“桑拿天”如此难熬？中国天气网气象分析师王伟跃介绍，一般来说，天热时人们是通过出汗来降温，汗液可及时带走人体产生的热量。但在“桑拿天”，由于湿度较大且风速较小，汗液蒸发速度大大减缓，外出几分钟衣服也能湿透，感觉浑身粘粘的。
由于人体产热量和散热量失衡，“桑拿天”里人们极易中暑，尤其是以下这几类人，需要特别小心。比如喝水少和先天汗腺不发达的人群，在桑拿天身体不易排汗易中暑；压力大和易怒的人群，高温闷热天气容易影响他们的下丘脑调节情绪的能力，导致心慌、胸闷；心肺功能不佳的人群，高温高湿的环境易引发心血管疾病。
如何在“桑拿天”防暑降温？这份“三多二少”消暑指南您需知晓。一是多喝水，及时补充因大量出汗而流失的电解质；二是多通风，常呆在空调房中易出现头晕、鼻塞等症状，需及时开窗，保持室内外空气流通；三是多休息，保持6至8小时的充足睡眠，有条件可增加半小时左右的午休时间，增强免疫力。还要做到“二少”，即在午后气温较高时段减少出行，且如果出现头晕、恶心等中暑症状，少耽误，应立即休息，并喝凉水降温，病情严重的立即到医院治疗。
具体分日预报：
07月29日(星期五)：晴到多云，午后局部有阵雨或雷雨，温度29～40℃
07月30日(星期六)：多云，午后到夜里部分地区阴有阵雨或雷雨，温度29～39℃
07月31日(星期天)：多云，午后到夜里局部有阵雨或雷雨，温度28～38℃
08月01日(星期一)：多云，部分地区有阵雨或雷雨，温度28～38℃
08月02日(星期二)：多云到阴，部分地区有阵雨，温度29～36℃
08月03日(星期三)：多云到阴，部分地区有阵雨，温度29～36℃
08月04日(星期四)：多云，部分地区阴有阵雨，温度29～37℃
