炎炎夏日,三伏天的到来不仅带来了高温,也让一种新型养生方式——晒背,悄然成为潮流。然而,部分“晒友”却因衣着暴露不雅等问题,造成不好的影响。
前几日,笔者在小区公园看到,两位女士在小区公园的草坪里晒背。她们戴着遮阳帽,面前架着遮阳伞,两人将后背上衣撩起,解开内衣,整个背部暴露在阳光下,皮肤已微微发红。
笔者走访市区公园和小区发现,“晒友”中,年轻女孩大多身着瑜伽服趴着晒,男士则喜欢赤裸上身穿短裤坐着晒,也有上年纪的女性撩起背部上衣,解开内衣晒。“大庭广众之下,也太不把外人当外人了吧!”不少市民对公共场所“赤膊晒背”的行为直呼“辣眼睛”。
事实上,在公共场所里赤膊光膀已是不文明行为,在公共场所进行晒背,特别是衣着暴露的行为,已经触及了公共文明的底线。公共场所本是大家休闲娱乐的场所,过分地暴露不仅影响了其他人的游玩体验,还可能给儿童带来不良示范,拉低一座城市的文明程度和品位。
晒背虽有益,盲目跟“晒”却并不可取。义乌市中医医院专家表示,晒背作为一种传统的养生方式,其背后的科学原理在于通过刺激经络穴位,达到温煦督脉、振奋阳气的效果,但是晒背也要因人而异。对于阳虚体质的人而言,晒背确实有利于补充阳气、温里除湿,但对于有些内火较重的人,晒背反而容易加重内热。
晒背热潮下,人们追求健康的脚步未曾停歇,但我们不应忽略公共空间的共享性质。毕竟,真正的健康不仅仅是身体上的强健,还包括心灵愉悦和社会和谐。晒背乱象治理宜疏不宜堵,有关部门可结合公园场地的实际情况,灵活开辟一些场地,在特定时段供“晒友”使用,并在现场做好提示。这样一来,可以做到“晒友”和市民游客互不干扰。
阳光下的晒背,既是健康的选择,也是文明的试金石。让我们在享受大自然馈赠的同时,也请记得穿上文明的外衣,既“晒”出健康,更“晒”出文明。