减肥是现在很多人关注的话题，流行的减肥方法也很多，其中的“节食减肥法”尤其受不少爱美女士的青睐。昨天上午，用“每天只吃半斤水果”来减肥的义乌林女士，就因为减肥不当诱发低血糖症，结果一头裁倒在地，面部受伤，住进了义乌稠州医院。
据悉，25岁的林女士，来自河北张家口市，在义乌经营化妆品。林女士非常注重自己的体态仪表，一个月前，她照镜子时发现自己身材有些走样，非常不安。听说少吃或不吃主食减肥来得快、效果好，她就开始节食，每天只吃不加油盐的水煮蔬菜和鸡蛋。经过一个月的减肥，她的体重由之前的60公斤降至57.5公斤。然而，这个体重还没有达到她的要求，接下来，她索性不吃主食，只吃水果，坚持一个星期后，她频繁出现头晕、胸闷、心悸、冷汗淋漓的症状。
昨天上午，她洗漱后准备出门，没想到突然晕倒在地，眼睛和面部多处受伤，满脸是血。还好被他人及时发现并拨打120，将她送入稠州医院。医生为其做了清创处理，随后又进行了相关检查，结果发现林女士的血糖指标只有3.6，患上了低血糖症。医生随后又对其进行了对症治疗。
“像林女士这样盲目节食，不吃主食和肉类，除了引起低血糖、贫血等疾病，还可能影响生殖功能。”医生提醒广大盲目减肥者说，减肥也要循序渐进，慢慢从生活习惯开始改变，做好这些才能既减肥又健康。
